En estos tiempos, ya sabemos que los lentes de sol son el complemento perfecto. Además de ser un gran accesorio de moda, protegen tus ojos de la radiación UV y, a la vez, mejoran la visión y la claridad en condiciones de alta luminosidad. Pero lo que seguro no sabías es que los tonos o colores de tus lentes de sol también pueden ayudar a mejorar tu estado de ánimo. En este blog, hablaremos de cómo el color afecta al estado de ánimo según en el uso de los colores y la luz para mejorar el bienestar; esto es denominado cromoterapia.
Color y estado de ánimo
Hay que saber que el color siempre ha sido una poderosa herramienta de comunicación para transmitir emociones, influir en el estado de ánimo y provocar reacciones psicológicas. No se puede negar que el color tiene un efecto poderoso en nuestra mente y cuerpo. Aunque nuestra percepción y reacción a ciertos colores pueden ser subjetivas, algunos colores tienen significados universales e impactos en nuestro estado emocional.
Según los principios de cromoterapia, cada uno de los siete tonos del arco iris (rojo, naranja, amarillo, azul, verde y añil) tiene diferentes significados y puede representar diferentes efectos, desde el amor hasta la confianza. Por lo tanto, se cree que tienen influencias emocionales y espirituales que pueden afectarnos de manera indirecta.
Pero... ¿Cómo afecta el color de los lentes de sol al estado de ánimo?
Aunque no hay suficientes pruebas científicas que respalden estas afirmaciones, los lentes de color pueden tener efectos terapéuticos en el estado de ánimo y emociones de una persona. Se dice que ayudan a reducir la intensidad de la sobrecarga sensorial en las personas autistas y en otras que sufren ciertos trastornos cerebrales que tienen como síntomas el deterioro visual, la percepción y la sobrecarga sensorial. Por ejemplo, aquellos con TDAH, ansiedad, depresión, migraña y trastornos de procesamiento sensorial también podrían beneficiarse de las lentes de color. Todo esto apunta a la influencia del color, ya que nuestros ojos los captan en forma de luz, afectando al individuo en todos los niveles, desde el físico hasta el emocional, e incluso el espiritual.
- Los lentes de color rojo tienen una conexión de algún tipo con el sistema circulatorio del cuerpo. Pueden estimular sentimientos de amor, pasión, sexo, coraje, odio y venganza, entre otros. También son estimulantes, activadores y cálidos.
- Los lentes naranjas tienen efectos de equilibrio y estabilidad en la mente. Pueden mejorar la sociabilidad y, de alguna manera, se cree que están ligados a nuestro sistema muscular y a la salud emocional.
- Los lentes amarillos pueden resultar estimulantes con efectos positivos en el estado de ánimo, especialmente en días lluviosos o nublados. En general, los tintes amarillos tienden a aumentar la claridad mental.
- Los lentes verdes tienen este efecto calmante y equilibrante en nuestras energías. También se cree que estimulan la compasión y la sensibilidad del individuo.
- Las lentes azules a menudo tienen un efecto calmante, relajante y tranquilizador. Estimulan la intuición y debilitan la soledad.
- Los lentes añiles, te ayudarán a la intuición, la concentración y la perspicacia.
En resumen
La cromoterapia quiere hacernos creer que más allá del estilo, la protección UV, los colores y los tintes pueden incluso tener efectos positivos en nuestro estado de ánimo. Pero incluso si no te convence del todo lo de "mirar a través de unos lentes de color amarillos" y cómo el color afecta al estado de ánimo, todavía hay algo emocionante en estrenar unos nuevos lentes de sol.
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